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菠菜馒头的做法,菠菜馒头怎么做,菠菜馒头的做法,菠菜馒头怎样保持绿色,菠菜馒头蒸熟后为什么变色了,菠菜馒头怎么做不变色

来源:好招商食品网 美食制作 冬季心情  |  2023-02-06
主料:
面粉500克菠菜100克

辅料:
酵母3克清水210克+20克

菠菜馒头的做法步骤

1.原料:面粉、菠菜、酵母。

2.菠菜洗净焯水,再加20克的清水,用料理机打成菠菜汁。

3.酵母加清水210克混匀,静置一会儿。

4.菠菜汁倒入面粉中,慢慢加入酵母水。

5.和成面团,放入盆中饧面40分钟。

6.面团饧好后,置于面板上,揉匀挤出大气泡。

7.揉成长条后,切成等份的馒头坯,饧发20分钟,锅中烧开水后将馒头坯放入锅中,大火蒸20分钟即可。

8.漂亮的菠菜馒头做好啦。。。

9.成品。

小窍门&温馨提示

1、面粉的吸水性不同,添加液体时要分次慢慢加入。
2、菠菜打汁前,要先焯水。
3、馒头坯做好后,一定要经过饧发,再入锅蒸。


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